Meditaties
Mijn meditaties zijn beschikbaar op Insight Timer (ze zijn meer dan 100.000 keer beluisterd) en YouTube. Je kunt ze gemakkelijk vinden via de submenu’s op deze website. Neem een moment voor jezelf en ontdek innerlijke rust met mijn begeleide meditaties.
Naast jarenlange ervaring op het vlak van bewustzijnsontdekking oa. door diverse manieren van mediteren volgde ik opleidingen en cursussen in NLP, Mindfullness, ademwerk en daarnaast in meditatie bij het Nederlands Meditatie Instituut.